肌にいい食べ物

光は口でものを食べて、時には、栄養は順調にまだ皮膚に到着することができなくて、すこし試みますとよくて皮膚の直接の"食べます"に"飲みます"をつけてあるいは食品をつけさせます。　　

　　"食べます"のオートムギ

　　人体の皮膚の問題は多いのがビタミンBに不足するためなことがあって、たとえば湿疹、脚気、皮膚が乾燥して、髪が抜けます問題。だから、入浴する時あなたを提案しますとよくて、入浴する水の中でへオートムギを少し加えて、オートムギに来て入浴します。

　　入浴する時、過熱のオートムギの入浴の水を通すことができて、皮膚の部位との接触、ビタミンとオートムギの中で皮膚の上で含む特殊な抗炎の物質(オートムギのアントラセンのアシル基のアミン)の作用を譲って、栄養の



皮膚の"食べます"に食品をつけさせます

皮膚の"食べます"に食品をつけさせます　　

　　オートムギの入浴する方法を洗うのは、ひとつの細い木綿あるいは太い綿のふろしき包みの2勺の燕のオート(スーパーマーケットの中で買う純粋なオートムギすぐしかし)を使って、入浴する時、小さい小包を入浴する水の中で置きます。同時、更に2滴のオリーブ油をつけることができて、皮膚を緩和して湿疹の病状が乾燥していて、かゆいことにとも用いることができます。

皮膚の"食べます"に食品をつけさせます

皮膚の"食べます"に食品をつけさせます

　　"飲みます"の緑茶

　　一日のコンピュータの目がいつも酸っぱくて渋くて我慢しにくいことを見て、この時、目の"すすめます"の杯のお茶に私達を譲るようにしましょう。具体的な方法は、冷却するのは緑茶の袋が濡れてティッシュの中で巻いて、ぴったり閉める両目の上でつけて、緩和の目の部の疲労と寒い空気の引き起こした目が痒くなることにこのように役立ちます。緑茶の中の朱色でむしろ酸っぱいのが目を緩和して痒くなることに役立つため、緑茶の中は物質と活性の物質に酸化して速める目の部の血液循環に役立つことを抵抗する。

　　"食べます"のオリーブ油

　　医者は、耳垢はいつも気軽に取り出すことができなくて、それではどのようにしますか？といつも言います。耳にオリーブ油を食べるようにしましょう。毎日内の垂らす4回の(毎回いくつ小さく垂らします)のオリーブ油に向って、耳垢に軟化することができます。その効果とあなたは薬屋で治療の耳垢の薬物を買うことができて、効果同様に。

　　"食べます"のニンニク

　　ニンニクは殺菌する作用があって、それならあなたにも1時(点)を食べる水虫の足があらせるようにしましょう。1かけらのニンニクで水虫の影響の地区を受けて塗ります。ニンニクの中の活性の化学の成分の起きた作用、効き目があることに相当して菌類剤を抵抗する。それは水虫などの普通の菌類の影響の範囲のさらなる拡大を停止するかもしれません。ニンニクをすりつぶしたものと重曹を混合して、足の指の中で足の底を塗ってと、水虫を予防することにも役立ちます。

　　重曹の水を飲みます

　　もしあなたはよく汗が出る体質だならば、手元(体)にいつもとても濃い体得があります。それではあなたは皮膚に重曹の水を飲むことができて、あなたはわきの下の窪みあるいは足の上で1茶さじの重曹の水を噴き出すことができて、それが1種の天然の汗を防ぐ薬なため、一日の内の人体の排除する汗の総量を減らすことができます。